不眠は老ける

2026-06-26 2026-06-26

ryoko

最近疲れて見える

なんか化粧のノリが悪い

くすんで見える

そんなお悩みありませんか？

その原因、睡眠不足かもしれません

実は、睡眠と美容は深く関係しています

どんな高価なスキンケアを使っていても、睡眠が足りないと肌や髪、お顔の印象に大きな影響がでます。

お肌のターンオーバーが乱れる

成長ホルモンの分泌が減少

血流不足などから自律神経のバランスが乱れ

お肌の生まれ変わりがうまくいかず、『老け見え』につながってしまうことも

質のよい睡眠が『若見え』をつくります

質の良い睡眠を心掛けてましょう

当サロンはスキンケアだけではなく、睡眠の質を高めるサポートもいたします

ドライヘッドスパやお1人おひとりに合った心理アロマエッセンシャルオイルで心と身体もリラックスし

若々しい毎日へと繋がっていきます